Découvrir et utiliser les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des extraits aromatiques de plantes utilisés à des fins thérapeutiques ou de bien-être. Le premier stage de 18 heures, alliant théorie (support de cours papier inclus) et pratique (fabrication d’un stick immunitaire, d’un stick émotionnel et d’une synergie pour les articulations et les muscles), vous permettra d’acquérir les connaissances et les règles de sécurité de base pour les intégrer dans votre quotidien.
Le second stage sera consacré à l’utilisation des huiles essentielles dans un but psycho-émotionnel : les huiles essentielles sont surtout connues et utilisées dans un but thérapeutique. Nous verrons donc comment les utiliser et les appliquer dans les symptômes les plus courants comme la fatigue, le stress, le sommeil…
Présentation des cours
PREMIER STAGE : INITIATION
1er week-end : Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?
- Définitions, propriétés, indications, contre-indications
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Découverte de 5 huiles essentielles majeures de la trousse familiale
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Fabrication d’un stick
2ème week-end : Comment utiliser les huiles essentielles en toute sécurité et efficacité ?
- Découverte de 5 autres huiles essentielles majeures de la trousse familiale
- Fabrication d’une synergie d’huiles essentielles
DEUXIÈME STAGE : APPROFONDISSEMENT
1er week-end : Perfectionnement en huiles essentielles et application de l’hydrolathérapie
- Les différents chémotypes, les familles biochimiques, les règles de dilution
- Application de l’aromathérapie pour les symptômes comme la fatigue, le sommeil, le stress…
- Fabrication d’une synergie et d’un vaporisateur
2ème week-end : L’approche émotionnelle des huiles essentielles et de l’olfactothérapie
- Présentation de Gilles Fournil et de sa méthode
- Les huiles essentielles olfactives
- Fabrication d’un stick émotionnel
- Pratique olfactive
Infos Pratiques
Dates & Horaires
2 stages de 18h
(réparti en deux week-ends)
Premier module :
Vendredi 27 octobre 2023
de 18h à 21h
Dimanche 29 octobre 2023
de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h
Vendredi 1er décembre 2023
de 18h à 21h
Dimanche 3 décembre 2023
de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h
Deuxième module :
Vendredi 29 mars 2024
de 18h à 21h
Dimanche 31 mars 2024
de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h
Vendredi 19 avril 2024
de 18h à 21h
Dimanche 21 avril 2024
de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h
Lieu des cours
Hôtel Héliopic
610 Route Blanche
74400 Chamonix-Mont-Blanc
Prix des cours
178€ / stage de 18h
340€ pour les deux
Présentation de l’intervenante
Emilie Cottain
Kinésithérapeute, naturopathe et formatrice en huiles essentielles
Emilie Cottain a exercé en tant que kinésithérapeute pendant plus de 25 ans à la clinique de rééducation de Sancellemoz au Plateau d’Assy (74). Tout au long de sa carrière, elle s’est formée à différentes approches et techniques pour répondre au bien-être et à la santé des personnes. C’est ainsi qu’elle s’est formée en sophrologie et en naturopathie. Elle est diplômée de la Faculté Libre de Naturopathie de Dijon, école affiliée à la FENA, la Fédération Française des Écoles de Naturopathie, et membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education à la Santé). Elle est également conseillère et formatrice en huiles essentielles et gemmothérapie.
